Julie Teodoro – Psychologie | Coaching

Au courage d’Être soi.

Qui Suis-je ?

Une Psychologue-Coach de l’Être

Passionnée par la libération de ce qui nous limite et la manifestation de ce que nous Sommes véritablement, c’est avec détermination et enthousiasme que je mobilise mes valeurs, mes compétences techniques, ma créativité et mon intuition aiguisée pour te guider dans ton processus d’introspection et d’exploration, t’aider à te libérer des blessures, peurs et croyances limitantes héritées du passé, à retrouver ta paix intérieure dans ton présent, ainsi qu’à dégager une vision consciente du futur que tu désires pour t’accompagner, à ton rythme et en toute confiance, dans sa concrétisation.

Une optimiste à la foi inébranlable

Persuadée que derrière chaque épreuve, se cache l’opportunité de mieux se connaître et d’évoluer vers la bonne direction, je te propose des moments précieux où tu pourras te sentir véritablement écouté, compris et soutenu dans la (re)découverte de toi-même, la libération de tes souffrances et la réappropriation de ta force intérieure pour renouer avec une vie source de sens et de bien-être.

Une co-créatrice du changement

En mobilisant la puissance de l’alliance thérapeutique, de la psychologie et du coaching, je te propose une thérapie qui associe échanges, activités et défis quotidiens. Mon objectif étant de te faire vivre une expérience profonde de réflexion, de libération émotionnelle sécure, et de manifestation concrète de ce que tu désires en te soutenant hors de ta zone de confort par des défis réguliers adaptés à tes besoins et envies.

Epuisé(e) de toujours donner savoir recevoir ? Frustré(e) de tes relations amoureuses qui ne fonctionnent pas ? Sentiment de ne jamais être à la hauteur ? Impression de ne pas savoir qui tu es et d’être perdu(e) ? Besoin de te libérer de relations et situations toxiques ? Besoin de reprendre le contrôle de ta vie ?

Thérapie

Libération

Au coeur d’une relation pleine de bienveillance, tu pourras
te libérer des peurs, blocages, blessures du passé,
retrouver ce que tu Es vraiment, ta mission de vie, ta voie professionnelle, afin de dégager une vision claire de ce que tu souhaites et t’engager vers des objectifs qui auront réellement du sens pour toi,
mobiliser ta force intérieure afin d’oser les changements que tu sens nécessaires, tout en développant ton estime, ta confiance et ta capacité à t’affirmer dans les différentes dimensions de ta vie.

Formation

Evolution

Manifeste ton potentiel Humain par des actions de formation destinées à développer la connaissance de Soi, la manifestation des Soft Skills, les techniques de création consciente, l’intelligence émotionnelle, la maîtrise de Soi.
Des projets de formation qui, par l’intégration du rationalisme et de l’intuition, du pragmatisme et de l’émotion, du savoir et de la connaissance de soi, permettent de concilier au coeur des logiques organisationnelles plurielles,
« Réalisation de Soi et Performance ».

Expériences

Co-création

Permets-toi de vivre et/ou d’offrir de expériences digitales et humaines de Développement Personnel.
Des aventures de 21 jours, 100% en ligne, qui t’inviteront à entreprendre des activités d’autoréflexion, des dynamiques de création guidée, des défis orientés action.
Des moments précieux qui te permettront de te reconnecter à l’essentiel, chaque jour et à ton rythme.
« A force de sacrifier l’essentiel pour l’urgence,
on finit par oublier l’urgence de l’essentiel. »
Edgar Morin

« Si tu ne fait pas face à ton ombre, elle te viendra sous la forme de ton destin. »

Carl Jung

Mes outils :

Se libérer de son passé

Psychologie

LA PSYCHOLOGIE pour te guider vers la prise de conscience et la libération des blocages qui freinent ton évolution et engendrent une répétition de schémas (dépendance affective, conflits…) négatifs. Notre inconscient est en effet programmé pour attirer les personnes et situations qui réactivent les blessures non-résolues, d’où l’importance de s’en libérer.

Trouver son équilibre

Défis quotidiens

DES DÉFIS QUOTIDIENS orientés auto-réflexion et action pour t’aider à rester centré(e) dans ton processus d’évolution malgré la folie du quotidien, transformer tes croyances limitantes par des actions qui auront du sens pour toi, et construire une routine alignée avec ce que tu désires. Et ce, tout en en apprenant à faire des lois de l’univers, tes meilleurs alliés au quotidien.

Créer un futur aligné

Coaching

LE COACHING pour focaliser ton attention et ton énergie sur un objectif, prendre conscience de tes blocages et ressources, te responsabiliser à travers un plan d’action et t’engager avec consistance vers le changement souhaité.
Tout en sachant que l’expert, c’est toi ! Mon rôle est essentiellement de faciliter l’accès à ton potentiel créateur et aux réponses qui sont déjà en toi.

« Rien ne t’emprisonne excepté tes pensées. Rien ne te limite excepté tes peurs. Rien ne te contrôle excepté tes croyances. »

M. Williamson

THÉRAPIE

Psycho-coaching

Après une première séance gratuite pour faire connaissance, comprendre ta problématique et définir tes objectifs, je m’engage à faire équipe avec toi pour t’aider à :

• te libérer des blessures (rejet, abandon, trahison, humiliation…), peurs (du jugement, de l’échec, de la réussite…) et blocages du passé qui génèrent sentiments, émotions et symptômes limitants (sentiment d’infériorité, timidité, fuite, auto-sabotage…),

• dégager une vision consciente de qui tu Es et as envie d’Être (en dehors des conditionnements, de ce qu’on attend que tu sois ou de ce que penses devoir être…),

• consolider ton amour-propre, ton estime, ta confiance, ta capacité à t’exprimer et t’affirmer librement dans les différentes dimensions de ta vie,

• être à l’écoute de ton intuition, de ta petite voix intérieure qui sait toujours ce qui a de meilleur pour toi,

• dégager une vision consciente du futur que tu souhaites et te soutenir inconditionnellement dans la poursuite des objectifs que tu auras fixés.

MODALITÉ • Online
DURÉE • 1h
PRIX • 50 €

Me contacter :
07 81 64 78 90
teodoro.julie@gmail.com

Avoir le courage de t’écouter de t’exprimer librement de vaincre tes peurs de te sentir libre de réussir de lâcher prise de suivre TA voie d‘aimer et d’être véritablement aimé.

“Ne laisse personne te dire ce dont tu n’es pas capable.”

Laurent Gounelle

FORMATION

En fonction de tes aspirations, je crée et anime des actions de formation basées sur le socle théorico-pratique du Coaching et de la Psychologie afin de permettre aux personnes :
• De co-construire une vision unifiée de l’Être humain, de Soi ;
• De développer leurs Soft Skills ;
• D’apprendre à activer le pouvoir créateur de leurs croyances, pensées, émotions et actions ;
• D’activer les ressources nécessaires à la construction d’un projet personnel ou professionnel ;
• De gagner en maîtrise de Soi afin de vivre de manière plus proactive, libre et consciente.

Me contacter :
07 81 64 78 90
teodoro.julie@gmail.com

Avoir le courage de sortir du cadre de faire la différence de te réinventer de te révéler

Fais ce que toi seul peut faire.

Au courage d’Être soi.